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無論坐月係1個月或是100天,對於啱啱分娩完既媽咪嚟講都係好重要!今次同大家分享由坐月開始,媽咪需要記錄低的重要資訊,讓自己同BB照顧上可以做得更好~
上次祖祖媽同大家分享同本地營養師交流地中海飲食文章後,好多想孕朋友都話好有興趣想知多啲,今次祖祖媽繼續同大家分享!
依牌祖祖媽收到好多準媽咪問懷孕飲食注意事項同坐月安排,其實坐月點先坐得好,今次由我自己經驗,加上三大方面同大家分享吓!
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